A gestação é um momento muito importante não só para a mulher, mas para toda a família. Entretanto, muitas vezes ela acontece de forma imprevisível, o que pode vir acompanhada de diversos problemas e empecilhos.
Por isso, planejar a gravidez é muito importante e separamos pontos importantes a serem levados em consideração, como fazer um bom planejamento, quais os benefícios e muito mais!
Primeiro, vamos entender o que seria considerado uma gravidez planejada?
Planejar uma gravidez é se preparar, não só financeiramente, como também fisicamente e emocionalmente para poder receber um bebê.
Podemos dizer que ele é um grande aliado para todo o processo de gestação da mulher. Quando falamos nesse assunto, muitas pessoas pensam que esses planos todos envolvem apenas os 9 meses de gestação, mas precisamos lembrar que ter um filho é para a vida toda.
Acho que essa frase faz com que a gente entenda a grandiosidade e a importância de se planejar uma gravidez, não é mesmo?
Outro ponto fundamental para uma gravidez é a presença de um bom médico, que é responsável por auxiliar o casal a gerar um bebê da forma mais saudável possível, além de analisar cautelosamente a saúde da mulher, entre outros fatores.
Além disso, o planejamento permite que outros aspectos sejam organizados, como a condição financeira, a preparação do quarto do bebê e tudo que envolve a chegada desse novo membro na família.
A importância de se planejar a gravidez
Ter uma gravidez tranquila, confortável e saudável não é importante apenas para os pais. O bebê também sente tudo e é importantíssimo nessa fase de gestação que tudo ocorra da melhor maneira possível para que ele possa nascer com saúde.
Você sabia que uma mãe mais “relaxada” que não produz hormônios de estresse evita atitudes que possam ser prejudiciais para o neném? Além disso, ela terá tendências a se cuidar mais, como por exemplo, ter uma alimentação saudável, uma boa noite de sono, etc.
O preparo não é só físico, ele também é mental. É preciso assimilar tudo que está acontecendo, quais serão suas responsabilidades, cuidados necessários, etc. para poder receber seu filho com muito amor, tranquilidade e segurança!
Não podemos deixar de falar mais uma vez sobre as questões financeiras e sociais. Poupe dinheiro, compre itens essenciais para o seu bebê, berço, banheira, carrinho, fraldas, etc.
Quero engravidar! Como ter uma gestação planejada?
- Converse com seu parceiro: Esse é o primeiro passo quando falamos em gravidez. É importantíssimo que vocês estejam alinhados com os mesmos objetivos. Analisem juntos se vocês estão prontos para ter um bebê agora, se a relação de vocês está realmente saudável, se há estabilidade emocional e financeira.
- Cuide da sua saúde: Se você não estiver com sua saúde em dia, não só você, como seu bebê poderão sofrer sérias consequências. Por isso, converse com seu médico, faça uma bateria de exames e veja se está segura para engravidar. Além disso, ele irá passar dicas do que tomar ou fazer para que a você fique mais forte e cada vez mais saudável.
- Façam uma análise financeira: Ter um bebê não é uma tarefa com baixo custo. Você precisa entender e saber tudo que envolve trazer uma vida para o mundo. Você precisará pagar exames, roupas, fraldas, remédios, construir um quartinho para ele, comprar berço, carrinho, brinquedos, escola, etc. Opte por ter um filho quando você tiver estabilidade financeira, além da certeza que poderá proporcionar uma boa qualidade de vida para seu ele.
- Tenha espaço: Saiba que seu filho não vai morar para sempre em seu útero! Depois de 9 meses ele virá para o mundo e vai querer vasculhar e conhecer tudo que existe a sua volta. Por isso, é importante que ele tenha espaço para brincar e se desenvolver de forma saudável e confortável. Além disso, saiba que ele irá crescer, cada vez mais e de forma rápida!
- Converse com seus outros filhos: Caso você tenha mais filhos, converse sobre a possibilidade de um novo irmãozinho ou irmãzinha. Isso evitará crises de ciúmes ou sensação de serem substituídos. É importante que haja um diálogo e que eles entendam que você precisará dar mais atenção, pois um bebê necessita de cuidados especiais.
- Defina quem vai ficar com o bebê: Muitas vezes a mãe fica com os filhos. Porém, quando ambos os pais precisam trabalhar é preciso que haja alguém que possa cuidar do bebê durante o dia. Existem profissionais especializados nesse tipo de cuidado, ou você pode optar por algum familiar que tenha disponibilidade. O que importa aqui é que seu filho fique com pessoas que você realmente confie!
Com todo o planejamento feito, está na hora de trazer o bebê para o mundo. Dessa forma você poderá engravidar no momento certo, além de curtir a sua gestação com tranquilidade, organização e segurança!
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